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【理財最前線】市場怎麼震也不怕 存股達人2019年口袋名單出列
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台股從萬點下跌，震盪加劇，當許多投資人對行情感到憂心卻步時，存股達人反而勇敢加碼，以打折價買進好公司股票，穩穩賺股息。邁入2019年，我們特別邀請3位存股高手現身說法，教你如何在震盪行情中，把握時機存好股。
「台股漲漲跌跌，現在適合繼續存股嗎？還是等它跌更低再買？」面對全球經濟成長趨緩、中美貿易戰方興未艾、台股指數節節敗退等不利情勢，許多投資人不免心生疑惑，但對價值投資人來說，此時反而是「好股票碰到倒楣事」的買進契機。
根據統計，近5年台灣上市櫃公司獲利表現亮眼，發放的現金股利逐年水漲船高，2018年更寫下1兆4千多億元歷史新高。這意味著，不管大盤震盪或個股漲跌，存股族每年仍有穩定的現金流入袋。
本刊特別專訪3位存股達人，包括有「不敗教主」稱號的高職教師陳重銘、曾是流浪教師的「華倫老師」周文偉、大學教授謝士英，他們不僅個個存到上千張股票、累積資產逾3千萬元，而且都年領逾200萬元股息。以下即是他們針對2019年存股策略的第一手看法。
不敗教主陳重銘
轉進0056 分散個股風險
經歷股災之後，才會真正體會存股的好處。2018年被動元件類股暴漲暴跌，嚇壞很多人，但如果是存好股，和房東收租沒兩樣。我持有400張中信金股票，每年安穩領取數十萬元股利，過去幾年已經領回數百萬元，根本不擔心股災來襲。
大跌對我來說，反而是加碼的好時機。不過，由於市場動盪加劇，目前暫時避開個股，改買防禦性高的ETF。去年10月大盤從11,000點跌到9,400點，有些個股如被動元件、矽晶圓的跌幅比大盤還慘。由於個股容易受到產業面及大盤影響，崩跌過程中最好先行避開，所以0056成為我的投資首選，趁著10月重挫時，逢低買進了410張。
0056分散投資30檔績優股，平均每年配發1.14元現金股利，殖利率有4.5％，是定存的4倍。由於中美貿易戰歹戲拖棚，不易在短期內解決，建議做好資金配置，例如只投入50％資金，保留現金在危機時加碼。
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別再四處找「轉骨救高」神丹了！孩子青春期真正需要的是「它」
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「有沒有可以趕快讓孩子長高的轉骨秘方？」停！家長別再問了！台北中山醫院家醫科醫師陳欣湄呼籲，別再找救高神丹，青少年需要的營養素其實是鈣質！家長們應讓孩子每天攝取兩份鮮乳，加上均衡飲食補充足夠鈣質，才能真正幫助孩子骨骼正常發育！
轉骨秘方真的是「救高神丹」？小心耽誤了孩子的「成長衝刺期」！
陳欣湄指出，現今社會氛圍，家長養育孩子的心態多半都是認為順其自然就好，反正「小時候矮不是矮，長大後就自己會抽高」，卻時常在孩子進入青春期後，猛然發現他們的孩子比其他同學矮了一大截，才開始採取補救行動，到處打聽轉骨秘方，期盼還來的及讓孩子高人一等！
陳欣湄說明，家長間口耳相傳的救高神丹不只轉骨秘方，常見的大骨湯也名列其中，家長對此十分深信，她也曾遇過家長不斷詢問孩子可不可以盡早喝「救高神丹」。陳欣湄糾正家長觀念，指出青少年需要的其實是豐富的鈣質！
她解釋，孩子一生中有兩個快速成長期，一個是嬰兒期，一個就是青春期。青春期是骨骼、身高快速成長的時期，這階段也是孩子成長衝刺期，鈣質的需求量達到一生最高峰！但根據國健署調查卻發現，台灣將近100%的國、高中生有鈣質攝取不足的現象，青少年孩子們落入極需鈣質但卻不夠的情況！
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