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太愛自拍當網美！ 小心「腕隧道症候群」
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】處於社群網站盛行的年代，不管年輕老少都在瘋自拍，然而自拍時千萬要小心姿勢，免得「自拍腕」上身！舊金山骨科醫師列維·哈里森(Levi Harrison)呼籲，自拍時伸長手臂並扭轉手腕的姿勢恐會造成神經發炎、疼痛，進而發展成「腕隧道症候群」。他提醒，最好不要過度彎曲手腕，或者使用自拍棒。
手腕使用過度 「腕隧道症候群」恐上身
根據《每日郵報》報導，列維·哈里森醫師指出，「腕隧道症候群」是因為從前臂延伸而來的正中神經，在手腕的「腕隧道」遭到擠壓、壓迫所導致，當患者過度向自身扭轉手腕時，感覺痠麻、刺痛或劇烈疼痛。造成「腕隧道症候群」的常見因子包含手腕受傷、腦下垂體過度活躍、甲狀腺低下、類風濕關節炎、過度使用手腕等。
自拍意外頻繁 拍美照也要顧安全
《科技時報》報導，《愛爾蘭醫學雜誌》(The Irish Medical Journal)在2017年曾報導多起「自拍受傷」案例，雖然大部分患者都不是過度旋轉手腕引起，而是自拍時發生意外而不慎受傷。例如一名13歲少女因為在玩彈跳床時自拍，不小摔斷右手尺骨和遠端橈骨。此外，更有許多因自拍而意外致死的案例。印度醫學科學院報告指出，印度光是在2011至2017年就有250人因自拍而死亡。
避免「自拍腕」上身 護腕運動防受傷
如何預防「腕隧道症候群」上身？列維·哈里森醫師推薦幾項手腕運動，像是張開手掌或握緊拳頭時旋轉手腕，或者前後揮擺手臂都有不錯的效果。他提醒，自拍時最好不要過度彎曲手腕，或者乾脆使用自拍棒，免得手腕受傷。
參考資料：
1. Is 'Selfie Wrist' A New Health Problem In The Digital Age?
2.Are you at risk of 'selfie wrist'? Doctor warns scores more patients have numbness and tingling caused by twisting to get the perfect shot.
3. Lyona RF et al. The Selfie Wrist - Selfie induced trauma. Ir Med J. 2017 Jun 9;110(6):589.
巧合？ 鈕承澤曾飾小黃性侵犯與好色王爺
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導演鈕承澤被爆出性侵醜聞，巧合的是，他過去曾演過不少戲劇，也有幾個角色是以強暴形象演出，像是在《包青天》演出壞人角色「安樂侯」，以及《台灣靈異事件》中，飾演變態凶殘的兇手。
戲劇《台灣靈異事件》：「很好玩的耶，來，那我知道，妳想玩別的對不對。」
鈕承澤綁著一頭長髮，企圖要對日本女子上下其手，這名女子激烈反抗，還不顧屋外大雨，衝出門去求救，沒想到還是難敵魔爪。
戲劇《台灣靈異事件》：「不要、不要，啊妳咬我啊妳。」
20年前的戲劇《台灣靈異事件》警世劇場，當時鈕承澤演出「飛頭傳奇」單元，改編自井口真理子被台灣小黃司機殺害案件，他飾演變態兇殘的兇手，最後更語出驚人。
戲劇《台灣靈異事件》：「妳不喜歡我幹嘛跟我回家，妳根本就是引誘我犯罪嘛。」
鈕承澤以童星出道，9歲就開始接觸表演工作，長相不算標準帥氣小生，但相當有記憶性，也曾演出包青天的壞人角色。
戲劇《包青天》：「你要幹什麼，包黑子已經走了，再也沒人來打攪我們，妳欠我的相思債，也該還一還了吧。」
鈕承澤在古裝劇《包青天》中飾演「安樂侯」要對飾演「玉娘」的邱于庭意圖不軌，被及時阻止。
戲劇《包青天》：「放開我，你怎麼進來的，你不要管我怎麼進來。」
在戲劇中演出強暴犯的角色，巧合的是，跟現今爆發的性侵醜聞，情節雷同，鈕承澤2000年之後才開始導演工作，過往戲劇畫面也因事件被網友翻出。
此新聞報導之偵辦進度與資訊，任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。
《TVBS》新聞提醒您：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎檢舉性騷擾專線：080-211459
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