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4成民眾有脂肪肝！健康減重為解方
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）54歲的余女士最近一次的肝指數報告仍居高不下，雖然接受慢性C型肝炎抗病毒藥物治療成功清除病毒已達2年，但最近半年卻常感疲憊且肝指數持續高過5倍。抽血報告、自體免疫指標檢驗正常，腹部超音波卻顯示有瀰漫性肝疾病併脂肪肝。余女士住院接受肝組織切片，1個星期後，病理報告顯示余女士為脂性肝炎。
台灣約4成民眾有脂肪肝
台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主任林志陵說明，非酒精性脂肪肝疾病，即一般所謂的脂肪肝或是俗稱「肝包油」，已是目前最常見的肝病，台灣約4成的民眾有脂肪肝。不僅好發於中年人，在兒童與青少年比例也逐年上升。
脂肪肝是代謝症候群在肝臟的表現，代表肝細胞處理不完血流帶來的過多脂肪酸，只好以油泡形式堆積在肝臟。脂肪肝早期被認為是良性變化，無傷大雅，但近年研究顯示，約1成的病人會產生發炎狀態，進而演變成肝硬化甚至肝癌。也有少數病人直接跳過肝硬化階段，就發現肝臟腫瘤。
外觀正常泡芙族 別輕忽脂肪肝危機
林志陵主任表示，因運動量不足、攝取過多熱量造成體重過重、糖尿病、高血脂的中年「大腹翁」和「小腹婆」當然是脂肪肝的好發族群，但體重正常或過輕的年輕「泡芙族」也會有脂肪肝。
病毒肝炎，不管B肝或C肝，在疫苗政策與抗病毒藥物治療下，患病人數逐年下降，但脂肪肝卻因為飲食型態改變與運動量減低，發生率日漸上升。雖醫藥界持續研究，但目前尚無藥物可以有效治療脂肪肝，透過健康減重、良好飲食與運動，肝臟脂肪被逐漸耗用後，脂肪肝是可逆的。
結紮40分鐘不痛！他25字神解「好處」網狂噓：小聲點
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若不打算再生育，不少夫妻選擇結紮避孕，可盡情享受性生活！一名男網友大方分享結紮手術難忘經歷，只需短短40分鐘改變人生，讓網友全跪了，更有人25字神分析結紮「好處」，讓不少男性笑翻狂噓小聲點。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
如此「精」人PO文一出，瞬間引發男性同胞朝聖膜拜，紛紛笑虧「勇敢的真男人」、「真羨慕有個願意結紮的老公的女人啊～」、「哇嗚～好棒的經驗分享！」。有網友則好奇發問「聽說會聞到紅燒肉的味道…」原PO則回應聞不到。
另外，更釣出一名網友25字神分析結紮好處，「一種終於可以無限內射及偷吃不會有人來認祖歸宗的感覺」，此話一出，讓不少人笑歪「小聲一點，哈哈好貼切啊」。
（封面圖／翻攝自Pixabay）
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