【女性情趣】 珍珠迷情-開襠珍珠按摩丁字褲-白石茉莉奈
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
農曆年前居家粉刷 DIY輕鬆有趣
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中國時報【洪凱音╱台北報導】
新年前夕是居家粉刷的旺季，不少民眾想趁接下來周末時間，自己動手DIY粉刷，讓居家煥然一新，迎接新春新氣象；特力屋建議，只要選對工具並用正確方法，DIY粉刷也能輕鬆又有趣，以小家庭改裝5坪空間的主臥室為例，DIY預算抓4000元(含工具)就可以全部搞定。
工欲善其事、必先利其器，特力屋建議，挑選刷具時，大面積的牆面塗刷，可利用滾桶刷，塗刷速度快且使用簡易，而牆角、開關蓋周邊等細部地方，則可使用毛刷，補足滾桶刷無法觸及的角落。
若家中有老年人、小孩，室內用的塗料挑選，是民眾購買時會特別留意的細節，特力屋建議，選擇符合國家CNS標準的水性的乳膠漆，相較傳統油漆，無添加甲醛且有機溶劑含量極低，以清水即可稀釋，且相較常見的水泥漆，塗刷後漆膜質地細緻，抗汙效果佳，便於日後清潔保養；根據國內某通路調查顯示，安全的水性塗料佔銷售額逾88％。
在準備工作上，最重要是估算出足量的塗料，特力屋建議，計算塗刷面積時，若是四面牆的空間、塗刷一道漆的狀況下，可將地面坪數乘以2.8，就可以估算出粉刷的總坪數，若須包含天花板則要乘以3.8，接著以每公升的塗料約可塗3坪面積的概念，即可概略得出所需塗料用量。
不過，粉刷要做得確實，可重複塗刷兩道以增加塗料厚度，使牆面呈現應有色澤；特力屋以5坪室內空間含天花板、並刷兩道漆來確保色澤為例，約要準備14公升的塗料，加上整組工具，約4000元以內可以購齊所需商品。
在牆壁色彩方面，HOLA建議，可依空間運用作色彩大膽搭配，但在臥室的部分，則建議偏暖色系，因為暖色系能安定心神，不至於影響睡眠品質。
爸媽必學！醫師教你寶寶卡痰、鼻涕正確作法
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【華人健康網圖文提供／嬰兒與母親】「寶貝不會咳痰、擤鼻涕，一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子，好心疼！」流感季節將來襲，爸媽趕快做好準備，兒童感染科醫師教你，寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。
時序進入冬天的流感季，爸媽做好抗戰準備了嗎？
【小心寶寶呼吸急促情形，快送醫！】
當寶寶有喉嚨卡痰、流鼻涕的狀況，龔妍心醫師提醒，要注意是否有呼吸急促的問題，如發生呼吸急促、唇色改變、精神活力不佳的情形，甚至是呼吸費力、出現肋骨下緣凹陷的狀況，或是感染誘發過敏氣喘，都要趕快送醫。
【孩子喉嚨卡痰，醫師傳授2方法】
你可能也有同樣的經驗，孩子感冒已經拖了一陣子，但喉嚨總是卡著一口痰，這時該怎麼辦呢？龔妍心醫師強調，一般感冒病程約兩、三星期左右，一開始會比較嚴重，也許會合併發燒，病程後期症狀會較輕微，可能會喉嚨有痰或是吸鼻子的動作，這時醫師可開立一些藥物，幫助痰液較稀、容易咳出來，也能讓鼻涕減少。此外，還有哪些方法呢？
方法1：多補充水分
龔妍心醫師建議，爸媽可多給孩子補充水分，身體水分較多，痰液也會較稀，孩子較容易咳出來。除了多喝溫開水外，可考慮喝蜂蜜水（切記1歲以下寶寶不能喝）、雞湯，也有機會幫助孩子把痰咳出。
方法2：簡易拍痰法
如果爸媽覺得寶寶痰很多，不太容易咳出來，可考慮幫寶寶適度拍痰。龔妍心醫師表示，大、小寶寶的拍痰方法，在姿勢上有些不同，大寶寶較不願意趴在大人腿上，可讓他側躺或立著，小寶寶則是趴姿、側臥，或讓寶寶趴在肩上都可嘗試。
＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年12月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=8400
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