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4成民眾有脂肪肝！健康減重為解方
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）54歲的余女士最近一次的肝指數報告仍居高不下，雖然接受慢性C型肝炎抗病毒藥物治療成功清除病毒已達2年，但最近半年卻常感疲憊且肝指數持續高過5倍。抽血報告、自體免疫指標檢驗正常，腹部超音波卻顯示有瀰漫性肝疾病併脂肪肝。余女士住院接受肝組織切片，1個星期後，病理報告顯示余女士為脂性肝炎。
台灣約4成民眾有脂肪肝
台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主任林志陵說明，非酒精性脂肪肝疾病，即一般所謂的脂肪肝或是俗稱「肝包油」，已是目前最常見的肝病，台灣約4成的民眾有脂肪肝。不僅好發於中年人，在兒童與青少年比例也逐年上升。
脂肪肝是代謝症候群在肝臟的表現，代表肝細胞處理不完血流帶來的過多脂肪酸，只好以油泡形式堆積在肝臟。脂肪肝早期被認為是良性變化，無傷大雅，但近年研究顯示，約1成的病人會產生發炎狀態，進而演變成肝硬化甚至肝癌。也有少數病人直接跳過肝硬化階段，就發現肝臟腫瘤。
外觀正常泡芙族 別輕忽脂肪肝危機
林志陵主任表示，因運動量不足、攝取過多熱量造成體重過重、糖尿病、高血脂的中年「大腹翁」和「小腹婆」當然是脂肪肝的好發族群，但體重正常或過輕的年輕「泡芙族」也會有脂肪肝。
病毒肝炎，不管B肝或C肝，在疫苗政策與抗病毒藥物治療下，患病人數逐年下降，但脂肪肝卻因為飲食型態改變與運動量減低，發生率日漸上升。雖醫藥界持續研究，但目前尚無藥物可以有效治療脂肪肝，透過健康減重、良好飲食與運動，肝臟脂肪被逐漸耗用後，脂肪肝是可逆的。
831前解約洋將 春訓前可自由接觸
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記者蕭保祥／台北報導
中華職棒（CPBL）6日確認，領隊會議10月24日決定洋將規定從228條款新增310後，也修改規章，8月31日外國選手登錄大限前解約洋將，各球團在春訓前都可以自由接觸、不受228限制。
▲Mike Loree獲得富邦悍將續約。（資料照／記者王怡翔攝影）
中職領隊會議決議3月10日前不得參與其他球團活動，這是2月28日前為母球團優先議約權外新增條款。但也同時通過，831前解約洋將，其他球團可自由接觸。
中職今年只有5名外國人球員季中遭到解約，包括Darin Downs（道恩斯）、Zack Segovia（賽格威）、David Martinez（馬丁尼茲）、Bruce Billings（布魯斯）與日本左投知念広弥，其他球團現在就可以開放接觸。
對比日本、韓國職棒，外國人選手也會在戰力保留名單中，中職公布戰力名單則沒有包括外人，目前確定續約的只有富邦悍將Mike Loree（羅力），2019年將回到台灣續戰。
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